ゆっくりとダイエットする

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【1本用】酵素八十八選(短期集中ダイエット用LP)紹介プログラム

 


今朝は、体重が55.4キロでした。かなり嬉しいですね。
やっぱり、ちゃんと置き換えれば、ダイエットは上手く行くと思います。
続けるのが一番難しかったりはするんですけどね。

 

昼間は、家事の合間に、近くの公園に久々に散歩に行きました。梅雨前の曇り空でしたが、とっても気持ちの良い風が吹いていましたね。

 

あと一週間ぐらいで、梅雨に入ると思います。洗濯物乾かなくなるんですよねぇ

 



昼食は、ちゃんと酵素八十八選で置き換えたのですが、夕食食べすぎちゃいました。
料理自体は、低カロリーのものを作ったのですが、
夫の晩酌に付き合って、なんだかんだと食べてしまいました。

 

明日、必ずリバンドしてそうです。
焦らず、ゆっくりとダイエットして行きたいと思います。

 

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